您可能自己也知道：在电脑屏幕上呆了一整天后，眼睛发红或灼热。也经常有头痛、视力模糊和类似的症状。这里为您解释这背后的原因，以及如何防止这些问题的出现。
屏幕视疲劳或计算机视觉综合症描述了使用数字设备（尤其是计算机、平板电脑和智能手机）后出现的常见症状。当眼睛出现疲劳、灼热和发红时，眼睛会受到直接影响。此外，视力模糊以及颈部和头痛也适用于相关的投诉。各种调查得出的结论是，50% 到 75% 的屏幕设备用户受到此问题的影响。视疲劳背后的不同症状是由各种压力因素引起的。
电脑屏幕的亮光很蓝，我们直视它好几个小时。此外，它不是一个安静的光源。计算机屏幕经常以我们无法有意识地感知的频率闪烁，但会对我们的眼睛和神经系统造成巨大的压力。
当专注于计算机或在平板电脑上滚动时，我们经常忘记充分眨眼。这促进干眼和相关的投诉。
此外，计算机上的姿势，特别是在笔记本电脑上工作时，对健康没有促进作用，因此也会引起投诉。
